קוסקוס מנופה בנפה עם ירקות טריים דלעת, כרוס, גרגירי חומוס, זוקיני ותפו"א מבושלים בטעמים טריפוליטאים.
מתאים ל – 10-15 איש.
חשוב לדעת! מגשי האירוח שלנו מגיעים חמים בטמפרטורה מבוקרת, על מנת לאכול באותו רגע.
ניתן להזמין מקורר בכלי מתאים לחימום בתנור על 180 מעלות (ללא מכסה).
לידיעה! אוכל מקורר שומר על טריות בטעמים שלו ועל ערכיו התזונתיים ל – 150 גרם מנה:
קלוריות 180-220. חלבונים 4-6 גרם. שומנים 2-5 גרם.
פחמימות 30-35 גרם, מתוכם סוכרים 4-6 גרם. סיבים תזונתיים 3-5 גרם. נתרן 200-400 מ"ג (תלוי בתיבול).
יש לציין כי הערכים עלולים להשתנות בהתאם לסוג הקוסקוס וסוגי הירקות.
הערות: